Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
V.14
2019-03-31 20:27
Måndag
18.00-19.00    Hemlingby       Off Ice 1,2,3,4 - Ida

Tisdag

16.00-16.50     Testebo           Is    2 - Ida & Klara

17.50-18.50     Testebo           Is    1 - Klara


Onsdag

17.50-18.50     Testebo           Is    1,4 - Maja & Ida

 

Torsdag

17.50-18.50     Testebo           Is    2 - Maja & Stina


Fredag

16.00-16.50     Testebo           Is    3 - Klara & Lanya


Söndag 

09.00-10.00     Testebo           Is    2,4 - Lanya & Stina

10.10-11.10     Testebo           Is    1,3 - Maja & Lanya


                     



Uppvärmning sker 20 minuter innan varje isträning och stretch 20 minuter efter varje isträning. Det finns uppvärmningstips under "dokument" här till vänster.

Då finns ingen tränare på plats.


Nyhetsarkiv
V.172019-04-18 15:02
V.142019-03-31 20:27
V.132019-03-24 15:49
V.122019-03-17 22:13
V.112019-03-11 09:23
V.102019-03-03 21:41
V.92019-02-23 20:31
V.72019-02-10 08:28
V.62019-02-07 09:43
V.52019-01-27 20:09
V.42019-01-20 21:31
V.32019-01-13 20:13
V.22019-01-06 20:00
V.12018-12-30 18:30
V.522018-12-22 16:21
V.512018-12-16 12:00
V.502018-12-09 16:00
V.492018-12-02 21:12
V.482018-11-25 20:48
V.472018-11-18 22:47
V.462018-11-11 20:34
V.452018-11-04 20:01
V.44 - Höstlov2018-10-28 20:30
V.432018-10-21 20:45
V.422018-10-14 21:28
V.412018-10-07 20:00
V.402018-09-30 21:06
V.392018-09-23 20:17
V.382018-09-17 12:54
V.372018-09-10 12:18
V.362018-09-02 21:51
V.352018-08-27 14:57
V.342018-08-19 20:30
V.332018-08-10 10:39
V.212018-05-21 08:10
V.202018-05-14 06:05
V.192018-05-08 08:42
V.182018-04-30 07:59
V.172018-04-23 07:32
V.162018-04-16 08:02
V.152018-04-09 22:43
V.14 - Påsklov2018-04-01 18:26
V.132018-03-25 19:23
V.122018-03-19 09:11
V.112018-03-12 10:57
V.102018-03-05 07:30
V.9 - Sportlov2018-02-26 07:14
V.82018-02-18 19:43
V.72018-02-11 19:43
V.62018-02-05 08:50
V.52018-01-28 16:20
V.42018-01-21 21:50
V.32018-01-14 20:52
V.22018-01-07 22:23
V.12017-12-31 21:01
V.522017-12-24 22:30
V.512017-12-18 07:58
V.502017-12-11 12:40
V.492017-12-04 11:26
V.482017-11-26 21:00
V.472017-11-20 08:26
V.462017-11-13 18:12
V.452017-11-06 11:28
V.44 - Höstlov2017-10-30 09:33
V.432017-10-23 18:17
V.422017-10-16 10:31
V.412017-10-09 16:34
V.402017-10-01 20:00
V.392017-09-24 21:01
V.382017-09-17 18:49
V.372017-09-11 07:16
V.362017-09-03 20:00
V.352017-08-27 20:00
V.342017-08-05 15:12
V.252017-06-20 15:26
V.242017-06-12 07:30
V.232017-05-29 16:14
V.212017-05-21 23:05
V.202017-05-14 19:01
V.192017-05-07 20:33
V.182017-04-30 20:16
V.172017-04-23 18:10
V.162017-04-09 20:59
V.142017-04-02 20:00
V.132017-03-27 08:46
V.122017-01-23 08:00
 
Sponsorer