Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
V.43
2019-10-20 21:24
Måndag

07.10-08.00     Testebovallen    Is    ALLA - Ida

17.00-17.50     Nynäshallen      Is    Lutz A&B - Tanja & Ida

18.00-18.50     Nynäshallen      Is    Axel - Tanja


Tisdag

17.00-17.50     Brynäsvallen      Is   Flip A&B - Klara & Stina

17.50-18.50     Brynäsvallen      Is  PROGRAMTRÄNING SVEA, Mixskäret (SKG) - Klara 

19.00-20.00     Brynäsvallen     Is   PROGRAMTRÄNING ANNA, KRISTINA, ISABELLE, ELLY - Märtha & Klara & Lanya 

20.10-21.10     Brynäsvallen     Is   Toeloop - Märtha

20.10-21.10     B-hallen           Is    Axel - Tanja


Onsdag

16.00-16.50     Nynäshallen     Is    Lutz A&B - Tanja & Ida

16.50-17.40     Nynäshallen     Is    Axel - Tanja

17.50-18.30     Nynäshallen     Fys  Axel - Tanja

18.00-19.00     Sörbyskolan     Fys  ALLA - Ida & Klara


Torsdag

16.50-17.40     Brynäsvallen     Is    Treahopp 1,2,3

17.50-18.50     Brynäsvallen     Is    Flip A&B, Lutz (SKG) - Klara & Stina & Tanja

19.00-20.00     Brynäsvallen     Is    Axel, Toeloop, Vuxengruppen - Tanja & Lanya


Fredag

16.00-16.50     Brynäsvallen      Is   PROGRAMTRÄNING ANNA, INGRID - Lanya & Ida

16.50-17.40     Brynäsvallen      Is   PROGRAMTRÄNING A och B-ÅKARE - Ida


Lördag

16.00-17.00     B-hallen           Is    Axel - Tanja

18.00-19.00     B-hallen           Is    Lutz A - Tanja & Ida


Söndag 

15.30-16.30     B-hallen     Is   Treahopp 1,2,3, Vuxengruppen - Lanya & Märtha

16.30-17.30     B-hallen     Is   Skridskoskolan

17.40-18.30     B-hallen     Is   Lutz A&B, Flip A - Tanja & Klara

18.30-19.30     B-hallen     Is   Axel - Tanja




Uppvärmning sker 20 minuter innan varje isträning och stretch 20 minuter efter varje isträning. Det finns uppvärmningstips under "dokument" här till vänster.

Då finns ingen tränare på plats.

Nyhetsarkiv
V.18 - V.222020-04-26 20:18
V.172020-04-19 19:10
V.162020-04-12 19:48
V.152020-04-06 19:58
V.142020-03-29 19:00
V.132020-03-22 16:23
V.122020-03-16 08:36
V.112020-03-10 11:41
V.102020-03-04 20:37
V.9 - Sportlov2020-02-23 21:45
V.82020-02-17 08:59
V.72020-02-09 21:00
V.62020-02-02 20:13
V.52020-01-26 22:07
V.42020-01-19 20:20
V.32020-01-12 22:12
V.22020-01-05 21:44
V.12019-12-29 21:40
V.522019-12-23 03:01
V.512019-12-15 18:47
V.502019-12-08 20:40
V.492019-12-01 20:50
V.482019-11-24 20:08
V.472019-11-17 23:10
V.462019-11-11 11:00
V.452019-11-04 06:04
V.442019-10-27 20:39
V.432019-10-20 21:24
V.422019-10-13 21:48
V.412019-10-07 14:17
V.402019-09-30 12:05
V.392019-09-22 22:18
V.382019-09-16 09:23
V.372019-09-05 10:41
V.352019-08-26 12:23
V.222019-05-27 14:13
V.212019-05-23 10:49
V.202019-05-09 09:07
V.192019-05-03 10:15
V.182019-04-26 08:55
V.172019-04-18 15:02
V.142019-03-31 20:27
V.132019-03-24 15:49
V.122019-03-17 22:13
V.112019-03-11 09:23
V.102019-03-03 21:41
V.92019-02-23 20:31
V.72019-02-10 08:28
V.62019-02-07 09:43
V.52019-01-27 20:09
V.42019-01-20 21:31
V.32019-01-13 20:13
V.22019-01-06 20:00
V.12018-12-30 18:30
V.522018-12-22 16:21
V.512018-12-16 12:00
V.502018-12-09 16:00
V.492018-12-02 21:12
V.482018-11-25 20:48
V.472018-11-18 22:47
V.462018-11-11 20:34
V.452018-11-04 20:01
V.44 - Höstlov2018-10-28 20:30
V.432018-10-21 20:45
V.422018-10-14 21:28
V.412018-10-07 20:00
V.402018-09-30 21:06
V.392018-09-23 20:17
V.382018-09-17 12:54
V.372018-09-10 12:18
V.362018-09-02 21:51
V.352018-08-27 14:57
V.342018-08-19 20:30
V.332018-08-10 10:39
V.212018-05-21 08:10
V.202018-05-14 06:05
V.192018-05-08 08:42
V.182018-04-30 07:59
V.172018-04-23 07:32
V.162018-04-16 08:02
V.152018-04-09 22:43
V.14 - Påsklov2018-04-01 18:26
V.132018-03-25 19:23
V.122018-03-19 09:11
V.112018-03-12 10:57
V.102018-03-05 07:30
V.9 - Sportlov2018-02-26 07:14
V.82018-02-18 19:43
V.72018-02-11 19:43
V.62018-02-05 08:50
V.52018-01-28 16:20
V.42018-01-21 21:50
V.32018-01-14 20:52
V.22018-01-07 22:23
V.12017-12-31 21:01
V.522017-12-24 22:30
V.512017-12-18 07:58
V.502017-12-11 12:40
V.492017-12-04 11:26
V.482017-11-26 21:00
V.472017-11-20 08:26
V.462017-11-13 18:12
V.452017-11-06 11:28
V.44 - Höstlov2017-10-30 09:33
V.432017-10-23 18:17
V.422017-10-16 10:31
V.412017-10-09 16:34
V.402017-10-01 20:00
V.392017-09-24 21:01
V.382017-09-17 18:49
V.372017-09-11 07:16
V.362017-09-03 20:00
V.352017-08-27 20:00
V.342017-08-05 15:12
V.252017-06-20 15:26
V.242017-06-12 07:30
V.232017-05-29 16:14
V.212017-05-21 23:05
V.202017-05-14 19:01
V.192017-05-07 20:33
V.182017-04-30 20:16
V.172017-04-23 18:10
V.162017-04-09 20:59
V.142017-04-02 20:00
V.132017-03-27 08:46
V.122017-01-23 08:00
 
Sponsorer