Onsdag
18.00-18.45 B-hallen Off Ice Ö,S,E,F - Nadja
19.00-20.00 B-hallen Is Ö,S,E,F - Maja & Klara & Ida
18.45-19.45 B-hallen Off Ice A,L - Nadja
20.10-21.10 B-hallen Is A,L - Tanja
Torsdag
09.40-10.40 B-hallen Is Prolympia
Fredag
08.10-09.10 B-hallen Is Prolympia
Söndag
15.30-16.30 B-hallen Is F - Maja
16.30-17.30 B-hallen Is S,E - Maja & Klara
17.40-18.30 B-hallen Is Ö,T - Maja & Ida
18.30-19.30 B-hallen Is A,L - Tanja
Uppvärmning 20 minuter innan varje isträning och stretch 20 minuter efter varje isträning. Det finns uppvärmningstips under "dokument" här till vänster.
Då finns ingen tränare på plats.