""
ANMÄL DIG HÄR TILL VÅRA GRUPPER
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Skridskoskola och Konståkning
- sedan 1979 -
Träningar

V.3
2020-01-12 22:12
Måndag

17.00-17.50     Nynäshallen              Is    Lutz A - Ida

18.00-18.50     Nynäshallen              Is    Axel


Tisdag  

16.50-17.40     Brynäsvallen      Is   PROGRAMTRÄNING A-åkare - Tanja

17.50-18.50     Brynäsvallen      Is   Flip, Salchow - Klara & Märtha, Stina & Maja

20.10-21.10     Brynäsvallen     Is    PROGRAMTRÄNING B-åkare - Märtha

20.10-21.10     B-hallen           Is    Axel - Tanja


Onsdag

16.00-16.50     Nynäshallen     Is   Lutz A&B - Tanja & Maja

16.50-17.40     Nynäshallen     Is    Axel - Tanja

17.40-18.30     Nynäshallen     Fys  Axel - Tanja


Torsdag

16.00-16.50     Brynäsvallen      Is   Treahopp 1,2,3 - Maja & Klara & Alva

16.50-17.40     Brynäsvallen      Fys  Flip - Klara & Märtha

17.50-18.50     Brynäsvallen      Is    Flip, Salchow - Klara & Märtha, Stina & Maja

19.00-19.45     Brynäsvallen     Fys  Salchow - Maja & Stina

19.00-20.00     Brynäsvallen     Is     Axel - Tanja

19.00-20.00     Brynäsvallen     Fys   Vuxengruppen, Toeloop - Märtha & Lanya

20.10-21.10     Brynäsvallen     Is     Vuxengruppen, Toeloop - Märtha & Lanya


Lördag

09.00-16.00     Orsa           TÄVLING

16.00-17.00     B-hallen      Is  Axel

18.00-19.00     B-hallen      Is  Lutz A&B - Maja


Söndag 

12.20-13.20     Valbo ishall     Is   Axel - Tanja

15.30-16.30     B-hallen         Is   Treahopp, Vuxengruppen - Märtha & Lanya

16.30-17.30     B-hallen         Is   Skridskoskolan

17.40-18.30     B-hallen         Is   Flip, Lutz A&B - Klara & Märtha & Maja

18.30-19.30     B-hallen         Is   Toeloop - Märtha


Uppvärmning sker 20 minuter innan varje isträning och stretch 20 minuter efter varje isträning. Det finns uppvärmningstips under "dokument" här till vänster.

Då finns ingen tränare på plats.

Nyhetsarkiv
Vecka 492023-12-04 07:28
Vecka 482023-11-26 20:36
Vecka 472023-11-19 20:27
Vecka 462023-11-12 20:32
Vecka 452023-11-05 20:04
Vecka 442023-10-29 19:48
Vecka 432023-10-22 18:41
Vecka 422023-10-16 08:01
Vecka 412023-10-08 19:30
Vecka 402023-10-01 20:19
Vecka 392023-09-24 20:27
Vecka 382023-09-17 14:00
Vecka 372023-09-10 21:47
Vecka 362023-09-04 07:02
Vecka 352023-08-27 10:38
Vecka 342023-08-11 18:06
Vecka 322023-08-06 21:00
Vecka 262023-06-24 17:18
Vecka 252023-06-19 13:08
Vecka 242023-06-12 08:54
Vecka 232023-06-04 23:29
Vecka 222023-05-29 12:21
Vecka 212023-05-29 12:19
Vecka 202023-05-29 12:18
Vecka 192023-05-07 14:57
Vecka 182023-04-30 13:14
Vecka 172023-04-23 16:38
Vecka 162023-04-16 20:10
Vecka 152023-04-09 22:38
Vecka 142023-04-09 22:35
Vecka 122023-03-19 23:17
Vecka 112023-03-13 20:30
Vecka 102023-03-06 01:11
Vecka 92023-02-26 20:10
Vecka 82023-02-19 21:37
Vecka 72023-02-12 21:05
Vecka 62023-02-05 19:36
Vecka 52023-01-29 21:49
Vecka 42023-01-23 02:11
Vecka 32023-01-15 21:06
Vecka 22023-01-08 20:27
Vecka 12023-01-02 09:59
Vecka 522022-12-25 10:35
Vecka 512022-12-19 06:25
Vecka 502022-12-11 21:07
Vecka 492022-12-04 21:46
Vecka 482022-11-27 20:43
Vecka 472022-11-20 20:02
Vecka 462022-11-13 19:45
Vecka 452022-11-06 17:32
Vecka 442022-10-30 17:11
VECKA 432022-10-23 20:31
VECKA 422022-10-16 23:30
VECKA 412022-10-10 05:34
VECKA 402022-10-03 05:32
VECKA 392022-09-26 10:38
VECKA 382022-09-19 08:32
VECKA 372022-09-12 15:15
VECKA 342022-08-21 21:00
VECKA 332022-08-15 00:01
V.21 FYSTRÄNINGAR2022-04-24 18:41
v.142022-04-04 11:50
v.132022-03-28 12:14
V.122022-03-21 10:22
V.112022-03-14 15:26
V 102022-03-07 01:10
v.92022-02-28 11:01
v.82022-02-21 10:17
V 72022-02-15 04:16
v.62022-02-07 12:27
v.52022-01-31 13:23
v.42022-01-24 10:17
v.32022-01-17 11:30
V 22022-01-11 16:27
V.12021-12-31 20:50
V 512021-12-22 01:37
v.502021-12-13 11:50
V.492021-12-06 09:01
V.482021-11-30 13:23
v.472021-11-21 10:37
V 462021-11-14 23:27
V 452021-11-07 21:00
V 442021-10-31 20:00
V 432021-10-24 23:22
V 422021-10-17 22:51
V.412021-10-10 09:24
v.402021-09-30 14:36
V 402021-09-30 00:01
Vecka 392021-09-22 00:01
Vecka 382021-09-19 00:01
v372021-09-13 15:33
v362021-09-12 11:39
V 372021-09-11 00:01
V 362021-09-05 00:01
V352021-08-30 00:01
v 342021-08-23 00:01
Vecka 242021-06-14 00:01
Vecka 232021-06-07 00:01
Vecka 222021-05-31 00:01
Vecka 212021-05-24 00:01
Vecka 202021-05-17 00:01
Vecka 192021-05-10 07:12
Vecka 182021-05-03 00:01
Vecka 172021-04-26 00:01
Vecka 162021-04-19 00:01
Vecka 152021-04-12 00:01
Vecka 142021-04-09 20:04
Vecka 132021-03-29 05:44
Vecka 122021-03-22 00:01
Vecka 112021-03-15 00:01
Vecka 102021-03-08 03:19
Vecka 92021-03-01 00:01
Vecka 82021-02-22 00:01
Vecka 72021-02-15 00:01
Vecka 62021-02-08 06:30
Vecka 52021-02-01 00:01
Vecka 42021-01-25 00:01
Vecka 32021-01-18 00:01
Vecka 22021-01-11 00:01
Vecka 12021-01-04 00:01
Vecka 512020-12-14 00:01
Vecka 502020-12-07 00:01
Vecka 492020-11-30 00:01
Vecka 482020-11-23 00:01
Vecka 472020-11-16 00:01
Vecka 462020-11-09 17:00
Vecka 452020-11-02 00:01
Vecka 442020-10-26 00:01
Vecka 432020-10-19 00:01
Vecka 422020-10-12 00:01
Vecka 412020-10-05 00:01
Vecka 402020-09-28 00:01
Vecka 392020-09-21 00:01
V. 382020-09-14 00:01
V.372020-09-07 15:07
V.352020-08-24 13:44
V. 342020-08-17 21:05
V.332020-08-09 07:16
V.18 - V.222020-04-26 20:18
V.172020-04-19 19:10
V.162020-04-12 19:48
V.152020-04-06 19:58
V.142020-03-29 19:00
V.132020-03-22 16:23
V.122020-03-16 08:36
V.112020-03-10 11:41
V.102020-03-04 20:37
V.9 - Sportlov2020-02-23 21:45
V.82020-02-17 08:59
V.72020-02-09 21:00
V.62020-02-02 20:13
V.52020-01-26 22:07
V.42020-01-19 20:20
V.32020-01-12 22:12
V.22020-01-05 21:44
V.12019-12-29 21:40
V.522019-12-23 03:01
V.512019-12-15 18:47
V.502019-12-08 20:40
V.492019-12-01 20:50
V.482019-11-24 20:08
V.472019-11-17 23:10
V.462019-11-11 11:00
V.452019-11-04 06:04
V.442019-10-27 20:39
V.432019-10-20 21:24
V.422019-10-13 21:48
V.412019-10-07 14:17
V.402019-09-30 12:05
V.392019-09-22 22:18
V.382019-09-16 09:23
V.372019-09-05 10:41
V.352019-08-26 12:23
V.222019-05-27 14:13
V.212019-05-23 10:49
V.202019-05-09 09:07
V.192019-05-03 10:15
V.182019-04-26 08:55
V.172019-04-18 15:02
V.142019-03-31 20:27
V.132019-03-24 15:49
V.122019-03-17 22:13
V.112019-03-11 09:23
V.102019-03-03 21:41
V.92019-02-23 20:31
V.72019-02-10 08:28
V.62019-02-07 09:43
V.52019-01-27 20:09
V.42019-01-20 21:31
V.32019-01-13 20:13
V.22019-01-06 20:00
V.12018-12-30 18:30
V.522018-12-22 16:21
V.512018-12-16 12:00
V.502018-12-09 16:00
V.492018-12-02 21:12
V.482018-11-25 20:48
V.472018-11-18 22:47
V.462018-11-11 20:34
V.452018-11-04 20:01
V.44 - Höstlov2018-10-28 20:30
V.432018-10-21 20:45
V.422018-10-14 21:28
V.412018-10-07 20:00
V.402018-09-30 21:06
V.392018-09-23 20:17
V.382018-09-17 12:54
V.372018-09-10 12:18
V.362018-09-02 21:51
V.352018-08-27 14:57
V.342018-08-19 20:30
V.332018-08-10 10:39
V.212018-05-21 08:10
V.202018-05-14 06:05
V.192018-05-08 08:42
V.182018-04-30 07:59
V.172018-04-23 07:32
V.162018-04-16 08:02
V.152018-04-09 22:43
V.14 - Påsklov2018-04-01 18:26
V.132018-03-25 19:23
V.122018-03-19 09:11
V.112018-03-12 10:57
V.102018-03-05 07:30
V.9 - Sportlov2018-02-26 07:14
V.82018-02-18 19:43
V.72018-02-11 19:43
V.62018-02-05 08:50
V.52018-01-28 16:20
V.42018-01-21 21:50
V.32018-01-14 20:52
V.22018-01-07 22:23
V.12017-12-31 21:01
V.522017-12-24 22:30
V.512017-12-18 07:58
V.502017-12-11 12:40
V.492017-12-04 11:26
V.482017-11-26 21:00
V.472017-11-20 08:26
V.462017-11-13 18:12
V.452017-11-06 11:28
V.44 - Höstlov2017-10-30 09:33
V.432017-10-23 18:17
V.422017-10-16 10:31
V.412017-10-09 16:34
V.402017-10-01 20:00
V.392017-09-24 21:01
V.382017-09-17 18:49
V.372017-09-11 07:16
V.362017-09-03 20:00
V.352017-08-27 20:00
V.342017-08-05 15:12
V.252017-06-20 15:26
V.242017-06-12 07:30
V.232017-05-29 16:14
V.212017-05-21 23:05
V.202017-05-14 19:01
V.192017-05-07 20:33
V.182017-04-30 20:16
V.172017-04-23 18:10
V.162017-04-09 20:59
V.142017-04-02 20:00
V.132017-03-27 08:46
V.122017-01-23 08:00
 
Sponsorer