SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
V.8
2020-02-17 08:59
Måndag
07.10-08.00     Testebovallen            Is    ALLA - Ida 

17.00-17.50     Nynäshallen              Is    Lutz A - Tanja & Ida

18.00-18.50     Nynäshallen              Is    Axel - Tanja


Tisdag 

16.50-17.40     Brynäsvallen      Is   PROGRAMTRÄNING A-stjärnåkare - Märtha

16.50-17.40     Brynäsvallen      Fys   Flip - Klara, Märtha

17.50-18.50     Brynäsvallen      Is   Flip, Salchow - Märtha, Klara & Stina

19.00-20.00     Brynäsvallen      Is   Mixskäret - Stina

19.00-20.00     B-hallen            Is   Lutz B - Maja

20.10-21.10     Brynäsvallen     Is    Toeloop - Märtha & Lanya

20.10-21.10     B-hallen           Is    Axel - Tanja


Onsdag

16.00-16.50     Nynäshallen     Is   Lutz A&B - Tanja & Ida

17.00-17.45     Nynäshallen     Fys  Lutz A&B - Ida

16.50-17.40     Nynäshallen     Is    Axel - Tanja

17.45-18.30     Nynäshallen     Fys  Axel - Tanja


Torsdag

16.00-16.50     Brynäsvallen      Is  Treahopp 1,2,3 Ida & Klara & Maja

17.50-18.50     Brynäsvallen      Is   Axel - Tanja

19.00-20.00     Brynäsvallen      Is  Flip -  Maja

20.10-21.10     Brynäsvallen      Is  ToeloopVuxengruppen - Lanya & Maja


Fredag

16.00-16.50     Brynäsvallen      Is  Flip, Salchow - Märtha & Klara & Maja

17.00-17.45     Brynäsvallen      Fys  Salchow - Maja


Lördag

15.00-16.00     B-hallen      Is  Axel - Tanja

18.00-19.00     B-hallen      Is  Lutz A - Tanja


Söndag 

15.30-16.30     B-hallen         Is   Treahopp, Vuxengruppen - Märtha & Lanya

16.30-17.30     B-hallen         Is   Skridskoskolan

17.40-18.30     B-hallen         Is   Lutz A&B- Ida

18.30-19.30     B-hallen         Is   Axel - Tanja



Uppvärmning sker 20 minuter innan varje isträning och stretch 20 minuter efter varje isträning. Det finns uppvärmningstips under "dokument" här till vänster.

Då finns ingen tränare på plats.

Nyhetsarkiv
Vecka 232021-06-07 00:01
Vecka 222021-05-31 00:01
Vecka 212021-05-24 00:01
Vecka 202021-05-17 00:01
Vecka 192021-05-10 07:12
Vecka 182021-05-03 00:01
Vecka 172021-04-26 00:01
Vecka 162021-04-19 00:01
Vecka 152021-04-12 00:01
Vecka 142021-04-09 20:04
Vecka 132021-03-29 05:44
Vecka 122021-03-22 00:01
Vecka 112021-03-15 00:01
Vecka 102021-03-08 03:19
Vecka 92021-03-01 00:01
Vecka 82021-02-22 00:01
Vecka 72021-02-15 00:01
Vecka 62021-02-08 06:30
Vecka 52021-02-01 00:01
Vecka 42021-01-25 00:01
Vecka 32021-01-18 00:01
Vecka 22021-01-11 00:01
Vecka 12021-01-04 00:01
Vecka 512020-12-14 00:01
Vecka 502020-12-07 00:01
Vecka 492020-11-30 00:01
Vecka 482020-11-23 00:01
Vecka 472020-11-16 00:01
Vecka 462020-11-09 17:00
Vecka 452020-11-02 00:01
Vecka 442020-10-26 00:01
Vecka 432020-10-19 00:01
Vecka 422020-10-12 00:01
Vecka 412020-10-05 00:01
Vecka 402020-09-28 00:01
Vecka 392020-09-21 00:01
V. 382020-09-14 00:01
V.372020-09-07 15:07
V.362020-08-31 06:58
V.352020-08-24 13:44
V. 342020-08-17 21:05
V.332020-08-09 07:16
V.18 - V.222020-04-26 20:18
V.172020-04-19 19:10
V.162020-04-12 19:48
V.152020-04-06 19:58
V.142020-03-29 19:00
V.132020-03-22 16:23
V.122020-03-16 08:36
V.112020-03-10 11:41
V.102020-03-04 20:37
V.9 - Sportlov2020-02-23 21:45
V.82020-02-17 08:59
V.72020-02-09 21:00
V.62020-02-02 20:13
V.52020-01-26 22:07
V.42020-01-19 20:20
V.32020-01-12 22:12
V.22020-01-05 21:44
V.12019-12-29 21:40
V.522019-12-23 03:01
V.512019-12-15 18:47
V.502019-12-08 20:40
V.492019-12-01 20:50
V.482019-11-24 20:08
V.472019-11-17 23:10
V.462019-11-11 11:00
V.452019-11-04 06:04
V.442019-10-27 20:39
V.432019-10-20 21:24
V.422019-10-13 21:48
V.412019-10-07 14:17
V.402019-09-30 12:05
V.392019-09-22 22:18
V.382019-09-16 09:23
V.372019-09-05 10:41
V.352019-08-26 12:23
V.222019-05-27 14:13
V.212019-05-23 10:49
V.202019-05-09 09:07
V.192019-05-03 10:15
V.182019-04-26 08:55
V.172019-04-18 15:02
V.142019-03-31 20:27
V.132019-03-24 15:49
V.122019-03-17 22:13
V.112019-03-11 09:23
V.102019-03-03 21:41
V.92019-02-23 20:31
V.72019-02-10 08:28
V.62019-02-07 09:43
V.52019-01-27 20:09
V.42019-01-20 21:31
V.32019-01-13 20:13
V.22019-01-06 20:00
V.12018-12-30 18:30
V.522018-12-22 16:21
V.512018-12-16 12:00
V.502018-12-09 16:00
V.492018-12-02 21:12
V.482018-11-25 20:48
V.472018-11-18 22:47
V.462018-11-11 20:34
V.452018-11-04 20:01
V.44 - Höstlov2018-10-28 20:30
V.432018-10-21 20:45
V.422018-10-14 21:28
V.412018-10-07 20:00
V.402018-09-30 21:06
V.392018-09-23 20:17
V.382018-09-17 12:54
V.372018-09-10 12:18
V.362018-09-02 21:51
V.352018-08-27 14:57
V.342018-08-19 20:30
V.332018-08-10 10:39
V.212018-05-21 08:10
V.202018-05-14 06:05
V.192018-05-08 08:42
V.182018-04-30 07:59
V.172018-04-23 07:32
V.162018-04-16 08:02
V.152018-04-09 22:43
V.14 - Påsklov2018-04-01 18:26
V.132018-03-25 19:23
V.122018-03-19 09:11
V.112018-03-12 10:57
V.102018-03-05 07:30
V.9 - Sportlov2018-02-26 07:14
V.82018-02-18 19:43
V.72018-02-11 19:43
V.62018-02-05 08:50
V.52018-01-28 16:20
V.42018-01-21 21:50
V.32018-01-14 20:52
V.22018-01-07 22:23
V.12017-12-31 21:01
V.522017-12-24 22:30
V.512017-12-18 07:58
V.502017-12-11 12:40
V.492017-12-04 11:26
V.482017-11-26 21:00
V.472017-11-20 08:26
V.462017-11-13 18:12
V.452017-11-06 11:28
V.44 - Höstlov2017-10-30 09:33
V.432017-10-23 18:17
V.422017-10-16 10:31
V.412017-10-09 16:34
V.402017-10-01 20:00
V.392017-09-24 21:01
V.382017-09-17 18:49
V.372017-09-11 07:16
V.362017-09-03 20:00
V.352017-08-27 20:00
V.342017-08-05 15:12
V.252017-06-20 15:26
V.242017-06-12 07:30
V.232017-05-29 16:14
V.212017-05-21 23:05
V.202017-05-14 19:01
V.192017-05-07 20:33
V.182017-04-30 20:16
V.172017-04-23 18:10
V.162017-04-09 20:59
V.142017-04-02 20:00
V.132017-03-27 08:46
V.122017-01-23 08:00
 
Sponsorer