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V.35
2020-08-24 13:44
Måndag
16.00-16.50     Valbo ishall        BLÅ, GUL Is - Tanja
17.00-17.50     Valbo ishall        RÖD, GRÖN Is - Tanja

Onsdag
16.00-16.50     Valbo ishall        RÖD, GRÖN Is - Tanja
17.00-17.50     Valbo ishall        BLÅ, GUL Is - Tanja

Torsdag
17.30-18.30     Utegymmet på Gavlehov        Fys - Tanja



Uppvärmning sker 20 minuter innan varje isträning och stretch 20 minuter efter varje isträning. Det finns uppvärmningstips under "dokument" här till vänster.

Då finns ingen tränare på plats.

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